진실의 창(Truth Window)

성 건강 문제는 많은 사람들이 겪고 있는 공통적인 고민입니다. 특히 성욕 저하와 관련된 문제는 남성과 여성 모두에게 영향을 미칠 수 있으며, 이는 개인의 삶의 질뿐만 아니라 관계에도 영향을 줄 수 있습니다. 다행히도, 이러한 문제를 자연스럽게 완화할 수 있는 방법 중 하나는 적절한 음식을 섭취하는 것입니다. 그 중에서도 다크 초콜릿은 성욕을 높이는 데 도움이 되는 대표적인 식품으로 알려져 있습니다.다크 초콜릿의 효과도파민 수치 증가: 다크 초콜릿은 뇌의 쾌락 중추에 영향을 미치는 도파민 수치를 증가시키는 것으로 알려져 있습니다. 도파민은 기분을 좋게 하고 행복감을 증진시키는 화학 물질로, 성욕에도 긍정적인 영향을 미칩니다.코르티솔 수치 감소: 연구에 따르면, 2주 동안 하루에 다크 초콜릿 40g을 섭취하..

최근 제로 콜라와 스포츠음료와 같은 인공감미료 함유 음료가 알츠하이머 발병 위험을 높일 수 있다는 전문가들의 견해가 제기되었습니다. 이는 장내 세균의 변화와 체내 염증 반응을 통해 뇌 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 경고입니다.인공감미료의 위험성:아스파탐과 장 건강: 미국 캘리포니아 출신의 사우랍 세티 박사는 뉴욕포스트와의 인터뷰에서 제로 탄산음료에 포함된 아스파탐과 같은 인공감미료가 장내 유해 세균을 증식시켜 뇌 건강에 악영향을 미칠 수 있다고 경고했습니다. 인공감미료는 체내 염증을 유발하고 뇌 혈류를 저하시킬 수 있으며, 이는 알츠하이머 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다.장과 뇌의 관계: 과학전문지 '아이사이언스'는 인공감미료 섭취가 장내 미생물 다양성을 감소시킨다는 연구 결과를 발표했습니다...

김재훈 씨는 14년 전 고혈압성 뇌출혈로 쓰러졌던 경험을 통해 고혈압 관리의 중요성을 깨달았습니다. 당시 그는 학원을 운영하며 운동을 즐기는 사람이었지만, 고혈압에 대한 인식이 부족했던 것이 큰 위기 상황을 초래했습니다.사건의 발단:2011년 크리스마스 날, 김재훈 씨는 야외 골프 연습 중 이상한 느낌을 받았습니다. 옆에 있던 사람이 그의 상태가 이상하다고 느끼고 부축하며 119에 연락했습니다. 김 씨는 왼쪽 팔과 다리에 마비 증세가 나타나고 언어장애까지 겪었습니다. 응급치료 후 A병원에서 뇌출혈 진단을 받았지만, 수술 결정이 지연되어 결국 고교 동창인 이형중 한양대병원 신경외과 교수에게 긴급 수술을 받았습니다.고혈압성 뇌출혈의 위험:뇌출혈은 뇌혈관이 터지는 상태로, 고혈압이 주요 원인 중 하나입니다. ..